En paddle, faites ce qu’il vous plaît

Paddle Rando

Randonnez sur l’eau…

En famille ou entre amis, découvrez le plaisir d’une promenade sur les eaux tranquilles de l’Erdre pour contempler quelques-unes des belles demeures qui font son charme.

Vous glisserez ensuite jusqu’à l’Ochmard, petit cours d’eau inconnu, et pourrez admirer la richesse de sa flore et de sa faune.

3 balades différentes peuvent être proposées.

 

Les randonnées ont lieu les jeudis soir de mai, juin et juillet, de 18h30 à 20h.

Tarif : 29€

Contact et réservation : 02 40 50 81 51

Paddle Bien-être

Faites du bien à votre corps !

Conciliez fitness et plaisir d’être sur l’eau à quelques minutes de Nantes.

Une séance se déroule de la manière suivante :

Echauffement et apprentissage des bases du SUP.
Exercices de Fitness : jambes, abdos, fessiers, bras, cardio.
Stretching avec retour au calme.

Paddle bien-être

Les séances auront lieu les mercredis soir de mai, juin et juillet, de 18h à 19h.

Tarif  : 25€

Contact et réservation : 02 40 50 81 51

 

Pour ces 2 activités, vous serez encadrés par Nicolas, 24 ans. Il est titulaire d’un diplôme d’entraîneur national de voile et valide actuellement un BPJEPS voile. Il possède également un DEUG STAPS ainsi qu’un DEUG de physiologie.

Location

Pratiquez le stand-up paddle librement en louant un SUP pour une heure ou deux.

Tarif : 1h = 12 € / 2h = 18h

 

Contact et réservation : 02 40 50 81 51

 

Pour une pratique hors des créneaux horaires prévus, contactez le club.

Météo

 France - Mazerolles (Sucé sur Erdre) (GFS 27 km 21.09. 18 UTC)
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Vitesse du vent (noeuds) 6 3 5 8 12 14 15 11 11 13 16 15 12 8 8 13 13 13 9
Direction du vent WSW SSE SSE SSE SSW SSW SW WSW WSW WSW WSW WNW N NNE NNE NE NE NE NE
Température (°C) 14 11 10 15 19 18 19 19 19 20 20 20 13 8 7 13 17 18 14
Couverture nuageuse (%) - 70 50 86 75 93 97 99 99 100 100 99 82 36 30 - - - -
Pluie (mm/3h) -                 0.3 0.3 0.5              
Note Windguru         1 1 1 1   1 2 1 1     1 1 1  
 Lat: 47.3631, Lon: -1.5016 Fuseau horaire: CEST (UTC+2) sun07:56 - 20:00 [Archives]